FreeFitness健身

freefitness健身app是一款超棒的智能健身软件哦！它专门给大伙提供专业又全面的健身指导，关键是完全免费呢！彻底打破了以前传统健身应用收费贵的障碍，不管你经济条件咋样，都能尽情享受健身。有了它，高品质健身资源人人都能用，带来便捷、高效又个性化的健身体验，开启全新健身时代啦！

FreeFitness健身app有哪些功能：

1、进入软件就可以看到制定健身计划的页面，还有推荐的教程可以使用，此外通过点加号自己选择一个健身计划出来；

2、制定计划的时候，可以从全身到身体的各个部位，按照分化锻炼的方式每天选择几个动作然后一周按照计划走下去就行了；

3、健身动作内容还挺多的，此外还有经典教程让用户在办公室也可以实现锻炼，跟着视频里面的动作，一起来动起来；

4、每天锻炼的内容都是可以记录下来的，系统也会根据你的锻炼世界每周进行一个汇总，方便你观察具体的锻炼情况！

软件特色：

1、拥有海量健身课程，课程难度分级细致，从新手入门到进阶挑战，满足不同水平用户需求，助你稳步提升健身能力；

2、运用先进算法，依据用户输入的个人信息，以及每周可投入的健身时间等信息，量身定制专属健身计划，提高健身效果；

3、可通过手机传感器及与智能手环等设备连接，精准记录运动数据，提供健身反馈同时为后续优化训练方案提供有力依据！

软件优点：

1、请众多资深健身教练录制课程视频，课程中教练全程示范标准动作，实时讲解动作要领、唿吸节奏及注意事项；

2、复杂动作，还提供 3D 动作拆解动画，从不同角度展示动作细节，帮助用户更好理解掌握享受专业私教般的指导服务；

3、通过手机摄像头，智能实时分析用户动作姿态，与标准动作对比，精准识别错误并即时给出纠正建议！

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