好轻2024

好轻2024是一款可以为用户提供丰富的健身课程的软件。还有丰富的教学视频可以在线观看。这里卡路里很多，好玩的都是精挑细选的。食谱帮助用户更好地维护健康。如果您喜欢，请下载。

好轻2024最新版介绍

好轻记录每一次改变，陪伴你管理体重健康。

好轻App围绕体重管理，提供体重记录、个性化体重目标计划、体重趋势变化及分析;减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练打卡记录、喝水等习惯打卡，来记录你的每一次改变。

运动、饮食、减肥相关科普知识干货分享及社区动态打卡，同数千万用户一起见证精彩的蜕变~ 好轻，致力让更多用户拥有更健康的体魄与更精神的状态!

好轻app如何添加个人设备

第一步：进入好轻APP首页，点击左上角的三个圆一个菱形图标。

第二步;进入我的设备页面后，点击【添加设备】。

第三步：进入选择与添加设备页面，点击需要添加的设备即可。

好轻app怎么测体脂

1、先扫描体脂称外包装上的二维码，下载好轻app

2、登录注册软件，点击开始使用。

3、接着会出现提示，点击是就行。

4、随后进行配对，打开手机上的蓝牙，光脚站到体脂称上。

5、连接成功即可开始测量，数据一直在动，别着急。

6、下面是我测试的数据，感觉还是挺好用的，减肥减脂的好帮手!

好轻2024最新版亮点

【体重记录】手动记录或链接云麦体脂秤自动记录体重(体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~)，体重变化趋势图一目了然!有秤用户还可检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据，让你知道自己胖在哪里~

【体重目标】输入体重目标，一键生成“个性化体重管理计划”，无论减重增重或是维持，好轻都帮你高效达成!

【热量查询】30W+食物热量、营养全面分析;记录三餐，每日摄入量一览无余。

【精选食谱】适用多种场景下的推荐食谱，跟着吃更健康。

【轻断食】热门间歇性禁食模式，自主设置用餐与禁食时间，更灵活改善减重状况。

好轻2024最新版特色

【健身课程】燃脂、瘦腰腹、瑜伽、肩背...500+免费健身课程，专业教练视频教学，轻松跟练不盲目。

【跑步记录】实时同步跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。

【冥想课程】助眠解压疗愈空间，白噪音助你舒缓压力、抚平情绪!

【小组件打卡】简洁的桌面小组件，体重变化、饮食摄入、运动消耗一键打卡。

【喝水打卡】喝水智能提醒，记录每日饮水量，促代谢、助燃脂，润喉补水促健康!

【习惯打卡】吃水果、不熬夜…快速打卡不拖延，帮你养成健康、自律的生活方式。

好轻2024最新版更新日志

v4.43.3

【修复】修复了一些已知问题

软件测评

各种瘦身小技巧，绝对有能够拌帮助你的，欢迎下载体验!

以上就是小编为大家带来好轻2024app内容介绍与下载，想要更多有趣的软件app就来1666手游网下载吧！