健身教练纯净版

健身教练纯净版是专门为健身爱好者准备的平台。不管你是新人还是老手，都可以用。平台为你带来一对一的指导服务，可以更好的指导你运动健身。无论是需要增肌还是减肥，这里都很适合，带来的服务也很全面。快来下载试试你喜欢的伙伴吧。

健身教练纯净版软件优势

1、专业教师来一对一指导，还可以在这里查看各种不同的线上瑜伽课程。

2、帮你建立健康档案，体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期等都有。

3、制定适合你的饮食方案，减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复等都有。

4、权威数据和硬核算法，几十万种食物营养和热量数据，智能算法计算。

5、软件还支持对饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂怎么吃，吃出好身材。

健身教练纯净版软件特色

1、旨在为用户提供全面的健身知识资源，帮助用户制定个性化的健身计划并达到健康、强壮的身体状态。

2、健身教练软件汇集了丰富的健身知识资源，包括各种锻炼方法、训练计划、营养指导等。

3、你可以通过浏览文章、观看视频等形式，学习专业的健身知识，了解正确的锻炼方式和饮食习惯。

健身教练纯净版软件亮点

1、软件上的这些健身课程都是由专业健身教练录制和讲解的。

2、最健康、最科学的健身运动送给大家，还可以在软件上获取专属健身方案。

3、使用它非常好，可以使您的身体更强壮，更健康。

健身教练纯净版软件功能

1、通过你的健身目标量身打造健身计划及训练

2、在家也能做、无需器材的自重训练

3、初级、中级及高级，满足你的不同需求

4、超过100种由专家设计的运动

5、专业教练和动画视频指导

6、个人数据追踪图表

7、与朋友分享你的健身成果

健身教练纯净版软件描述

1、饮食计划

减肥需要注意饮食均衡，可不能一味节食哦！根据不同体质、体重制定30天健康减肥饮食计划，打造专属你的健身减肥方案；

2、女性臀部锻炼

专业配套的健身减肥视频，详细的文字解说，准确的时间记录，劳逸结合，让你练就火辣身材；

3、BMI计算器

BMI指数(身体质量指数，简称体质指数)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，输入身高和体重，计算BMI数值，了解自己的体重指标，方便决定减肥还是增重。

健身教练纯净版软件介绍

健身教练纯净版还设置了签到跟踪功能，使用户能够记录自己的健身过程，并帮助用户养成良好的健身习惯。

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