卡路里少女

卡路里少女是一个帮助每个人减少身体脂肪的健身游戏。对于一个胖子来说，减肥是一件非常痛苦的事情，因为我们都很懒，我们的饮食也没有得到很好的控制。减肥不容易，毕竟坚持下去需要很大的毅力。如果我想通过跑步减肥，我会每天跑5公里，至少需要一个月才能看到效果。然而，这个月基本上让许多人无法坚持下去。

卡路里少女特色：

1、如果你平时很懒，自制力又很差，那么你可以去健身房里面锻炼；

2、毕竟那里都是来健身的，你看着他们在那里练各种器材，自己也会受到鼓舞的；

3、而且这里还有很多美女和帅哥，这能够给你很大的动力，我们都想在异性面前表现一下。

卡路里少女亮点：

1、这里的健身器材有很多，不过刚开始的时候训练强度不要太强了，否则很容易造成拉伤；

2、这需要讲究一个循序渐进的过程，后面你可以逐步的加大你们运动量。

卡路里少女评测：

1、比如你一开始在跑步机上面可以坚持二十分钟，坚持一个星期之后你可以适当的增加五分钟；

2、如果第一天直接上去跑一个小时，第二天直接腿酸胀起不来就得不偿失了。

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