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好睡眠365

好睡眠365

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游戏介绍


睡眠365是一款很好用的生活服务平台,每日医嘱,每日睡眠康复训练计划,专家问诊,精选海量名医一对一问诊,训练课程,认知训练用知识评估解读,快来下载试试吧。

软件介绍

好睡眠365是一款针对轻、中度失眠人群进行自我评测、康复训练的世界权威非药物专业睡眠APP。根据认知行为治疗方法管理改善睡眠质量,定期向用户推送专业康复视频,提供医生在线咨询。通过4-8周的康复训练指导,80%以上的失眠人群会有明显的睡眠改善效果。

软件特色

好睡眠365是将传统失眠症患者进行认知行为治疗,借助互联网和移动载体,实现失眠症网络化自我治疗的新模式。

功能介绍

—CBT-I训练:专业睡眠专家从多方面剖析改善睡眠

—睡眠评测:了解失眠原因制定个性化康复方案

—放松音乐:缓解焦虑抑郁等情绪提高睡眠质量

—医生咨询:200余名主任级专家提供线上咨询

—专家讲堂:国内睡眠名医线上开讲失眠改善经验。

上面就是本次的全部内容了,希望对小伙伴们有所帮助,更多好睡眠365相关内容敬请关注1666游戏网!

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